Om in te schrijven adviseren we een account aan te maken. Doe dat via Inloggen | Aanmelden als deelnemer. Je kan ook inschrijven zonder account. Je ziet dat wanneer je op inschrijven klikt. Toelichting beschikbaar. Staat jouw sport er niet bij? Stel dan op je profielpagina bij 'Sportwensen' jouw voorkeuren in en ontvang een mail wanneer die sport wordt aangeboden.
Je bekijkt nu een selectie van het aanbod. Klik hier om het complete aanbod te bekijken.
Ben jij ook benieuwd naar wat Mindful Kunst kijken met jou doet? Het zou zo maar kunnen dat mindful naar kunst kijken je iets oplevert wat je niet had verwacht. Kunst kan raken, zintuigen prikkelen en…
Muziek maken is cool, maar samen met je vriendjes muziek maken is nog veel leuker! Maak jij al muziek of wil je graag muziek maken? Doe dan mee met band in de buurt! Elke dinsdagmiddag gaan we als een…
Muziek maken is cool, maar samen met je vriendjes muziek maken is nog veel leuker! Maak jij al muziek of wil je graag muziek maken? Doe dan mee met band in de buurt! Elke dinsdagmiddag gaan we als een…
Muziek maken is cool, maar samen met je vriendjes muziek maken is nog veel leuker! Maak jij al muziek of wil je graag muziek maken? Doe dan mee met band in de buurt! Elke dinsdagmiddag gaan we als een…
Kindercultuurraad Ben jij creatief, muzikaal, kunstzinnig, stroomt er kunst en cultuur door je aderen en durf en wil je graag je mening geven over kunst en cultuur? Dan is de kindercultuurraad echt iets…
Walking footballDe vier Winterswijkse voetbalclubs FC Trias, FC Winterswijk, VV MEC en SC Meddo zijnin 2019 gestart met dit initiatief onder de naam ‘OldStars Winterswijk’. Walking Football…
Klootschieten is een werpsport waarbij er met twee teams tegen elkaar gespeeld wordt en de kloot zo ver mogelijk onderhands gegooid moet worden. Het team dat achter ligt is dan weer aan de beurt om het…
Kunt u niet (meer) fietsen op een gewone fiets, maar gaat u er nog graag op uit? Bent u hiervoor aangewezen op een aangepaste fiets, maar heeft u deze zelf niet tot uw beschikking? Dan kunt…
De Achterhoek staat bekend om haar prachtige natuur en veelzijdigefietsroutes. Fietsen in de Achterhoek is daarom ook zeker iets wat u een keer gedaan moet hebben.In de omgeving van Winterswijk vindt…
Buiten Actief is een sportgroep in Winterswijk voor 55-plussers die graag willen bewegen. De lessen zijn altijd buiten, op de velden van FC Winterswijk. Er worden oefeningen gedaan waarbij kleine materialen…
Bij zwembad Jaspers in Winterswijk kan jong en oud terecht voor verschillende zwemactiviteiten. Er is een wedstrijdbad, een recreatiebad, een whirlpool, stroomversnelling en een Turks stoombad. Er zijn…
Onder begeleiding van muziek bouwen de deelnemers dit uur, met veel plezier, met name aan de “BBB” ofwel, spieren van buik, billen en benen. Daarnaast allerlei oefeningen voor de andere…
Fysio Actief Fysio Actief is een activiteit die gegeven wordt bij fysiotherapiepraktijk de Rooy. Er wordt in groepsverband en onder begeleiding van een fysiotherapeut verantwoord bewogen. Na de gezamenlijke…
Sport en bewegen Om vitaal te blijven is het voor iedereen, dus ook voor senioren, belangrijk om te bewegen. Mensen met een gezondheidsrisico of een chronische ziekte hebbeneveneens baat bij sporten en…
Hart in Beweging is een zwemgroep voor (ex)-hartpatiënten.Tijdens een les Hart in Beweging wordt er gezond, veilig en verantwoord bewogen onder leiding van een gespecialiseerde instructeur. Gezond…
Sportief wandelenEr wordt een uur lang in eigen tempo gelopen. We starten met een warming up. Daarna wisselen we het wandelen af met loopscholing, krachten lenigheidsoefeningen, coördinatie-oefeningen,…
XCO Walking Wilt u een activiteit buiten? Dat kan met XCO Walking. XCO Walking en Running is een effectieve training waarmee u zowel onder- als bovenlichaam traint. Tijdens de lessen maakt u gebruik van…
KoersbalZeer geschikt voor senioren die naast eenvoudig en rustig bewegen ook van een beetje wedstrijdspanning houden. Koersbal is van oorsprong een Australische sport en lijkt een beetje op jeu…
Wandelgroe MOVESoms heeft u net even een duwtje nodig om weer in beweging te komen. U zit door omstandigheden niet lekker in uw vel, maar u heeft niet de energie om dat in uw eentje te doorbreken. Maar…
Wie moeite heeft met bewegen, het bewaren van het evenwicht of snel vermoeid raakt, kan van maandagmiddag tot en met donderdagmiddag terecht bij de Pronsweide voor 60+ fitness. Onder leiding van een fysiotherapeut…
Harten éénVanaf 1 januari 2019 biedt Penta Winterswijk sporten voor (ex-)hartpatiënten aan. Dit betekent dat er bij Penta Winterswijk een nieuw aanbod van Uniek sporten is. Alle groepen…
Dynamic Tennis is een combinatie van tennis en tafeltennis en wordt gespeeld op een veld met de afmetingen van badminton. Het spel wordt gespeeld met een licht racket met een wat kortere handgreep en…
Tai Chi Chuan is een oude Chinese bewegingskunst(leer). Oorspronkelijk was Tai Chi Chuan een vechtmethode, waarbij de nadruk niet lag op spierkracht, agressie en overwinnen, maar op ontspanning, sensitiviteit,…
Voetbal 7 tegen 7Voor voetballers van 45 jaar en ouder die graag spelen met en tegen leeftijdsgenoten en vanwege fysieke gesteldheid niet (meer) op een heel veld willen voetballen, is 7 x 7 de ideale…
Badminton is de snelste racketsport in de wereld en kan gespeeld worden door jong en oud en op alle niveaus. Badminton wordt binnen in sporthallen gespeeld, met een racket en een shuttle. Afhankelijkmet…
Competitie Bowlen wordt in teamverband gespeeld. Een team bestaat uit 5 personenmet eventueel 2 reserves. Ieder team speelt acht wedstrijden in het seizoen, dat loopt van oktober tot en met april. Er…
Bent u al wat ouder en wilt u graag uw gezondheid op peil houden? Actief zijn in het water is dan de perfecte manier om te bewegen. Door de opwaartse kracht van het water wordt het lichaam als het ware…
Aqua-joggen is een intensieve looptraining in het water met als voordeel dat u voluit kunt trainen zonder dat u uw gewrichten en gewrichtsbanden overbelast. Dit komt omdat aqua-joggen gedaan wordt in…
Naarmate u ouder wordt vinden er allerlei veranderingen in het lichaam plaats. Enkele van deze veranderingen zijn: afname van spierkracht, spiermassa, snelheid en lenigheid. Ook zal de capaciteit van…
SchakenSchaken is een sport voor jong, maar zeker ook voor oud. De leden van schaakclub WSG zijn letterlijk van negen tot negentig jaar oud. Iedere dinsdagavond wordt er vanaf 19.30 uur geschaakt in het…
Gymsport seniorenSporten en bewegen, zoals fietsen, wandelen, zwemmen en fitness, is tegenwoordig heel gewoon. Als u ouder wordt gaat dat soms echter niet meer vanzelf. Bewegen wordt dan wel steeds…
Nordic WalkingMeer dan een paar goede stokken (poles) en wandelschoenen heeft u niet nodig om te gaan Nordic Walken. Om optimaal te genieten van Nordic Walking en om blessures te voorkomen is het belangrijk…
Volksdansen/ werelddansenDansen is plezier voor iedereen. Of u het nu doet om met andere culturen kennis te maken, om u eens een paar uurtjes lekker uit te leven of om in contact te komen met gelijkgestemden.…
Wandelgroep ArcheusDe activiteiten van Archeus zijn uitgebreid met een wandelgroep. Ideaal voor leden die wegens een blessure niet kunnen hardlopen, maar wel in beweging willen blijven. Daarnaast…
Als volleybalvereniging Skopein Wivoc bieden wij 10 gratis kennismakingslessen aan voor de beginner. Een laagdrempelige training waarbij naast veel plezier en beweging het aanleren van de basistechnieken…
Het is echt niet zo dat u heel goed moet kunnen dammen om bij WDV te komen dammen. Iedereen is welkom: van jong tot oud, van beginner tot grootmeester. Van september tot en met mei dammen we vrijwel elke…
De Achterhoek staat bekend om haar prachtige natuur en veelzijdigewandelroutes. De Achterhoek kent een prachtige omgeving en leent zich uitstekend om te voet te ervaren. Rondom Winterswijk vindt…
Wilt u lekker bewegen in het water en fit blijven, kom dan meedoen aan Aqua Varia. Bij een les Aqua Varia worden de zwemslagen getraind en verschillende oefeningen gedaan. Denk hierbij aan reddend zwemmen…
'Bewegen op de mat' is één van de activiteiten van STOA. De les is bedoeld voor mensen die minder goed ter been zijn. De oefeningen worden zittend op de mat uitgevoerd. Meld u aan voor een…
Fietsgroep elke donderdagmiddag
Iedere donderdagmiddag van 13.30 tot 16.00 uur wordt er gefietst door dezefietsclub. Dit wordt georganiseerd vanuit het WUh (vrijwilligerspunt).
Tai Chi Taoïstische Tai Chi interne kunsten voor gezondheid is een vorm van Tai Chi die specifiekgericht is op het bevorderen van gezondheid en vitaliteit. Het is geschikt voor iedereen, ongeacht…
beschikbaar. Staat jouw sport er niet bij? Stel dan op je profielpagina bij 'Sportwensen' jouw voorkeuren in en ontvang een mail wanneer die sport wordt aangeboden.
